카카오닙스 효능 부작용 (먹는법, 성분, 추천, 하루)
카카오닙스 효능 부작용 (먹는법, 성분, 추천, 하루)🍫 카카오닙스 (Cacao Nibs) 효능, 부작용 및 섭취법**카카오닙스(Cacao Nibs)**는 카카오 열매의 씨앗인 카카오 콩을 발효, 건조한 뒤 잘게 부순 것으로, 초콜릿의 원료입니다. 💡 설탕이 들어가지 않아 **쓴맛**이 강하지만, 강력한 **항산화 성분**이 풍부한 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 🩺1. 👍 카카오닙스 주요 효능 및 성분카카오닙스의 효능은 풍부한 항산화 성분인 플라보노이드 덕분입니다.**1. 강력한 항산화 효과:****폴리페놀**과 **카테킨 (특히 에피카테킨)** 성분이 풍부합니다. 이는 녹차보다 훨씬 많은 양으로, 체내 **활성 산소**를 제거하여 **노화 방지** 및 세포 손상을 막는 데 도움을 줍니다. ✨**2..
2025. 11. 10.