반응형 오십견 온찜질1 오십견 온찜질 오십견 온찜질♨️ 오십견 (유착성 관절낭염) 에 온찜질이 좋은 이유와 방법오십견(동결견)은 어깨 관절낭의 염증과 유착으로 인해 통증과 움직임 제한이 발생하는 질환입니다. 💥 **온찜질(Heat Therapy)**은 오십견 치료의 중요한 보조 요법 중 하나로, 주로 **통증이 어느 정도 조절되는 시기**나 **굳어 있는 관절의 운동 범위를 늘리기 전에** 사용하면 매우 효과적입니다. 💡1. 🔥 온찜질이 오십견에 좋은 이유따뜻한 열은 굳어 있는 어깨 관절 주변의 환경을 개선하여 통증 완화와 운동 능력 회복에 도움을 줍니다. 🩺**1. 혈액 순환 촉진:****효과:** 따뜻한 열은 어깨 주변의 **혈관을 확장**시켜 혈액 순환을 원활하게 합니다. 이는 염증 부위에 쌓여 있는 **노폐물을 제거**하고, .. 2025. 11. 5. 이전 1 다음 반응형