반응형 카놀라유의 효능1 카놀라유의 효능 카놀라유의 효능 🌱 카놀라유의 주요 건강 효능 분석🌟 착한 지방산의 보고카놀라유는 지방산 구성이 매우 우수해요. 💯다른 식용유보다 **포화지방산** 함량이 가장 낮아요. ↓포화지방은 심혈관 건강에 좋지 않아요. 💔대부분이 몸에 좋은 **불포화지방산**으로 이루어져 있어요. 💚특히 **단일불포화지방산(올레산)** 함량이 높아요. ⬆️이 성분은 올리브유와 비슷한 수준이에요. 🇪🇸 ❤️ 심혈관 건강 개선카놀라유는 **콜레스테롤 관리**에 도움을 줘요. 🩺혈중 **나쁜 콜레스테롤(LDL)** 수치를 낮춰줘요. 📉동맥경화 등 심혈관계 질환 예방에 효과적이에요. 💪**오메가-3 지방산**인 알파리놀렌산(ALA)도 함유하고 있어요. 🐟오메가-3는 혈관 노화를 방지하는 것으로 알려져 있어요. 💖심.. 2025. 10. 26. 이전 1 다음 반응형
